Paris, 25 janvier 2022 –Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bienfaits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ? Bien qu’elle soit un facteur-clé de succès, l’intelligence émotionnelle reste très peu exploitée. Pourtant, identifier ses émotions, les maîtriser et composer avec celles des autres permet de multiplier les échanges constructifs, de déployer son inventivité et d’atteindre de nouveaux objectifs. Stéphanie de Schaetzen et Valentine Anciaux ont fait de cette forme d’intelligence leur spécialité ! Dans J’irai au bout de mes rêves (éditions Mardaga), elles livrent leurs témoignages et partagent leurs expériences. A l’aide d’outils pratiques, d’exercices et de jeux, elles invitent chacun à muscler son intelligence émotionnelle pour réveiller son énergie créatrice et, finalement aller au bout de ses rêves !
Un constat éclairant
Stéphanie de Schaetzen et Valentine Anciaux partent d’un constat scientifiquement attesté : en termes de réussite et de performances, les habiletés sociales et émotionnelles sont quatre fois plus importantes que le quotient intellectuel. Cette intelligence émotionnelle est même responsable de 80 % de nos succès ! Elle favorise les relations avec les autres et avec soi-même, facilite l’apprentissage et la résolution de problèmes et contribue au bien-être. Invitant à faire preuve d’audace et à puiser dans nos forces pour passer à l’action, elle nous aide à développer une série d’éléments indispensables pour atteindre nos objectifs et, ainsi, aller au bout de nos objectifs et, ainsi, aller au bout de nos rêves !
Des clés pour (se) comprendre et développer son intelligence émotionnelle
L’ouvrage s’attache d’abord à présenter en profondeur les cinq dimensions constitutives de l’intelligence émotionnelle : la conscience de soi, la maîtrise de soi, l’auto-motivation, l’empathie et les aptitudes sociales.
Ensuite, puisque l’intelligence émotionnelle se travaille, Stéphanie de Schaetzen et Valentine Anciaux expliquent comment la renforcer au travers d’exercices ludiques, de témoignages et de comptes rendus de travaux d’experts. Elles proposent ainsi un véritable guide qui combine théorie, pratiques et vécu des auteures ; le tout illustré par de magnifiques dessins aux couleurs douces mettant en lumière le propos de manière fine et délicate.
Apprenez à écouter vos émotions et à laisser vibrer ce qui vous anime pour atteindre vos objectifs et aller au bout de vos rêves !
A propos des auteures
Stéphanie de Schaetzen est orthophoniste et spécialisée dans la prise en charge des troubles de langage écrit (dyslexie-dysorthographie), de la cognition mathématique (dyscalculie), ainsi que des troubles d’apprentissage et du comportement, principalement le TDA/H (Trouble déficitaire de l’attention). Elle coordonne en Belgique l’Espace Crescendo de Jodoigne, un centre thérapeutique pluridisciplinaire. Elle a créé avec Valentine Anciaux le site Psychoéducation.be, qui organise des événements dans les domaines de la psychologie et l’éducation : formations, conférences, colloques, spectacles…
Valentine Anciaux a étudié la psychologie en Belgique et est diplômée d’un master en psychoéducation obtenu à l’université du Québec à Trois-Rivières. Elle intervient auprès d’enfants et d’adolescents présentant des troubles d’apprentissage et du comportement, et propose un soutien à l’éducation aux parents. Elle donne également des formations aux enseignants et aux intervenants psychosociaux en gestion de la motivation, de l’estime de soi, de troubles du comportement et d’apprentissage, comme le TDA/H (Trouble Déficitaire de l’attention).
A propos des Editions Mardaga
Fondées en 1966, les Editions Mardaga publient des titres rigoureux et engagés reflétant les questions et débats qui animent le monde d’aujourd’hui. C’est dans le domaine de la psychologie puis de la santé et du business que les éditions Mardaga ont tout d’abord installé leur renommée ; avant de s’étendre plus largement à l’ensemble des sciences humaines.